Няколко прости стъпки, които можеш да направиш, за да не се налага да посещаваш гинеколога си често.
1. Задължително ползвай презерватив. Макар и да не предпазват на 100 % от инфекции, презервативите могат значително да намалят такива. Да не оставяме и на последно място предпазването от бременност.
2. Бъди внимателна при кола маска и бръснене. Малките ранички могат да се окажат мястото, откъдето да влязат бактерии и да замърсят кожата, като предизвикат кожни проблеми.
3. Заложи на овлажняването. Ако не си достатъчно овлажнена по време на половият акт, пенисът може да предизвика вагинални охлузвания, които ще направят влагалището ти доста податливо на инфекции.
4. Използвай предимно памучно бельо. То е най-доброто решение през горещите дни на лятото.
