Имали ли сте удоволствието да се насладите на традиционен тайландски масаж, изпълнен по всички правила на древната източна практика? Изненадахте ли се, когато масажистът включи в действие стъпалата, коленете и лактите си? Много е възможно начините, по които са ви усуквали и разтягали да не са ви били съвсем приятни в конкретния момент, но едва ли ще отречете, че след сеанса сте се чувствали като преродени. Заредени с енергия и в кондиция, не само физически, но и емоционално.
В следващите редове ще опитаме накратко да ви запознаем с принципите на тай масажа. У нас тази лечебна практика е слабо позната, но в световните мегаполиси тя е популярна терапия, практикувана във всеки СПА център и масажен салон. У нас едно от реномираните масажни студия, предлагащо богат асортимент от тайландски масажи е ТАО Център, намиращ се в столичния квартал Лозенец. Обезателно го посетете!
Основни принципи и произход
Малко хора знаят, че за произхода на тайландската масажна техника важна роля имат както аюрведическата, така и от традиционната китайска медицина. Поради стратегическото си местоположение между Индия и Китай, Тайланд е свидетел на непрекъснат поток от хора, идеи и практики от традиционната медицина на двете страни. Той е оформен в много отношения от всяка от тях.
Традиционният тайландски масаж работи конкретно върху меридианните (енергийни) линии в тялото, известни в азиатската култура като „сенс“. Когато човек се разболее, потокът от енергия около тялото е блокиран или не се движи толкова свободно, колкото би трябвало. Тайландският лечебен подход е добил световна популярност с това, че насърчава притока на енергия, внасяйки хармония и баланс в тялото.
По време на масажа, терапевтът се фокусира именно върху меридианите. С дланите и пръстите на ръцете си той притиска тъканта по протежение на енергийните линии, с което затопля мускулите и увеличава притока на кръв. Работата около ставите, техниките за освобождаване на напрежението и насърчаване на движението се случват преди разтягане на крайниците.
Чрез въздействието по меридианните линии и стави, масажистът затопля тялото физически и емоционално, осигурявайки максимална полза от разтягането. Най-голямата разлика между тайландския и другите видове масаж е, че тай методът използва точки на натиск, разтягане на мускулите и компресия в ритмично движение.
Когато правят масажите, терапевтите използват ръце, крака, лакти, предмишници и колене. Изпълняват се върху удобна постелка на пода – обикновено без използване на масла, така че не се налага събличане на дрехите. Предимствата на редовния тайландски масаж включват облекчаване на запек, главоболие, ишиас, болки в гърба и шията.
Впоследствие почти всички се чувстват спокойни, освежени и много по-гъвкави, а тези, които редовно се подлагат на процедурите, идват, за да се насладят на техниките за дълбок натиск и по-грандиозните манипулации. Не трябва да страдате от болка или силен дискомфорт по време на манипулацията.
Носенето на свободни, не-прилепнали дрехи, се насърчава. Информирайте терапевта си за всички здравословни състояния и притеснения преди терапията. По време на сесията сигнализирайте, ако нивото на натиск е твърде меко или твърде силно – никога не трябва да е болезнено.
Ако чувствате дискомфорт по време на сеанса, изберете по-нежна форма на лечение като Thai Aroma Massage. Той включва топли билкови компреси, които бавно освобождават силата на ежедневния стрес, ревитализирайки енергията ви и карайки ви да се чувствате напълно отпуснати и спокойни.
Тайландският масаж се практикува повече от 2500 години, през които винаги е успявал да лекува, да отпусне и освежи. Насладете се на този холистичен подход към лечението, залагащ на дълбокото притискане и разтягане на физическото и енергийно тяло. Мощна форма на интегративна медицина от Далечния Изток.
Източник: https://taocenter.bg/
